Все дело в сложившемся пищевом поведении и в вас. При виде эклеров, пирожных, конфет и хрустящих вафель вас неудержимо тянет все попробовать?

Витамин Е участвует в поддержании практически всех обменных процессов человеческого организма. Витамин Е не синтезируется в организме человека, значит

Витамин D является жирорастворимым, то есть усваивается с жирной пищей и накапливается в жировой ткани. Витамина D содержится в животной пище: жирных сортах

Витамин B17 помогает справиться с болью, замедляет процессы старения, улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет, помогает справиться со стрессом.

Витамин B13 при беременности благотворно влияет на развитие плода, улучшает репродуктивное здоровье, нормализует работу печени, профилактика анемии

Витамин B12 обеспечивает нормальную работу нервной системы, помогает концентрировать внимание, участвует в образовании эритроцитов (кроветворении), профилактика

Витамин B9 необходим беременным женщинам, так как помогает выносить плод и правильно ему развиваться, участвует в формировании мозга у плода.

Витамин B8 входит в состав ферментов, катализирующих жировой обмен, тем самым активно участвует в регуляции веса, уровня холестерина, предотвращает развитие